Blokken en Betaalmomenten
Schooljaar 2024-25 is verdeeld in 3 betaalmomenten = blokken. Nieuwe leerlingen kunnen altijd instromen (indien er plek is in de groep). Vaste leerlingen moeten inschrijven en betalen minimaal 2 weken voor aanvang van een blok (plek bevestigen).
Maandag
Blok 1 9 september t/m 2 december 2024
Blok 2 9 december 2024 t/m 17 Maart 2025
Blok 3 24 maart t/m 7 juli 2025
Woensdag
Blok 1 11 september t/m 4 december 2024
Blok 2 11 december 2024 t/m 19 maart 2025
Blok 3 26 maart t/m 2 juli 2025
Vakanties (dus geen les)
Maandag
- 28 okt 2024
- 23 dec 2024
- 30 dec 2024
- 24 feb 2025
- 21 apr 2025
- 28 apr 2025
- 5 mei 2025
- 9 juni 2025
Woensdag
- 30 okt 2024
- 25 dec 2024
- 1 jan 2025
- 26 feb 2025
- 23 apr 2025
- 30 apr 2025
- 25 juni 2025
Zomercursus data
Zomercursus 2024: Zes weken dansplezier! Maandag 15 juli t/m maandag 19 augustus.
Les inhalen
Reguliere dansles: er is geen mogelijkheid tot restitutie of inhalen van gemiste lessen in de volgende blok/cursus.
Zomercursus: tijdens de zomercursus is het niet mogelijk om gemiste lessen in te halen, te verlengen, of restitutie voor krijgen! Maar je kan wel kiezen om LOSSE Lessen te volgen.
Korting op dansvoorstellingen
Danskleding advies
Bij Talvandansen dansen amateurs en (semi) professioneel volwassenen. Daarom hanteer ik geen vaste kledingvoorschriften. Het is belangrijk dat je comfortabel voelt. Maar de juiste kleding kiezen voor de juiste stijl draagt bij aan de kwaliteit van de les (de docent kan je corrigeren), veiligheid en vergroot je stijlgevoel.
PBT/PCT workout- Draag Ballet kleding of makkelijk zittende kleding. Liefst niet te wijd, zodat je docent je houding kan corrigeren. Graag legging oprollen tot onder de knieën (kuiten vrij) en blotte voeten. Het is handig om een handdoek of een yoga mat mee te nemen voor de grondoefeningen. Draag je haar in hoge start of knot zodat je makkelijk op je rug kan liggen. Voor deze les gebruiken we material. Deze moet je zelf aanschaffen (zie materialen lijst). De docent heeft wel een losse set om te lenen als je een proefles volgt.
Klassiek Ballet – Draag Ballet kleding of makkelijk zittende kleding. Liefst niet te wijd, zodat je docent je houding kan corrigeren. We dansen op balletschoenen, maar het is ook mogelijk om de les te volgen op (antislip) sokken.
Moderne dans – Draag Dans kleding of makkelijk zittende kleding. Liefst niet te wijd, zodat je docent je houding kan corrigeren. We dansen een deel van de les op blotte voeten en een deel op sokken. Indien er gewerkt wordt aan vloer techniek, is het handig om lange broek/legging en shirt met lange mouwen aan te doen om brand (wrijf) plekken te voorkomen.
Voor alle lessen – Geen sieraden ivm veiligheid. Je kan het best zorgen dat je haar vast zit in een staart of knot. Neem een flesje water en een handdoek mee.
Kleding en schoenen kopen
Bij Paraddy Quality Sport & Dancewer in Rotterdam kan je persoonlijk advies krijgen en balletschoenen en balletpakjes passen.
Paraddy Quality Sport & Dancewear: Witte de Withstraat 11A, 3012 BP Rotterdam, Tel: 010 – 411 56 66
Andere winkels
- Decathlon Rotterdam Centrum (Directe link naar de ballet afdeling)
- http://lepapillon.net
- https://www.danstheaterwinkel.nl
Material voor PBT/PCT
Voor PBT/PCT workout lessen worden materialen gebruikt. De docent heeft een leen setje voor je proefles, maar daarna moet je je eigen set aanschaffen. Je kan je material wel in de studio bewaren.
Wat heb je nodig?
Fitnessbal (ook bekend als Swiss ball, Yoga bal of Exercise ball)
Wanneer je naast een fitnesbal staat, moet deze gelijkmatig of iets boven je kniehoogte liggen. De beste manier om je bal grote te checken is door erop te zitten. Wanneer je op de bal zit, moeten de knieën een hoek van 90 graden vormen en moeten je dijen parallel of gelijk met de vloer zijn. Zoek je lengte en kijk welke balmaat je het eerst moet proberen.
Lengte en bal grootte:
Onder 142cm 45 cm bal
142-160cm 55 cm bal
160-178cm 65 cm bal
178-193cm 75 cm bal
**De meting van de bal is diameter (meten van de ene kant van de bal naar de andere). Bij Twijfel tussen twee maten, kan je het beste de grootste pakken.
Pilatesbal (ook bekend als soft ball). Grootte: Tussen 20 tot 23cm in diameter.
Weerstandsband (ook bekend als een TheraBand of Dynaband). 3-5m lang / 15 cm breed. Gemiddelde sterkte. Opmerking: de kleur van de sterkte verandert afhankelijk van de leverancier. Kies een band van dikke stevige material. Deze is mijn favoriet: Weerstand band 5,5m
Lacrosse Bal (ook bekend als een massagebal, Hand Ball, racquetball of Pinky Ball) Het dichtst bij de grootte van 8″ of 20,5 cm in omtrek (meting rond de bal) of 6,3 cm in diameter. Dit is een kleine harde bal. Opmerking: Een tennisbal wordt niet aanbevolen. Als bovenstaande ballen niet beschikbaar zijn, is de volgende beste optie een pet fetch-bal.
Winkels:
Decathlon, Bol.com, Matchu sports